발작버튼 테스트 — 나를 제일 빠르게 긁는 지점
무례·무시·불공정·간섭·혼란·답답 여섯 트리거 중 내 발작버튼이 어디에 붙어 있는지 12장면으로 찾습니다. 화를 얼마나 내는지가 아니라 어디서 켜지는지를 봅니다.
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오락·자기이해 목적이며, 의학·법률·금융 조언이 아닙니다.
이 도구는?
화를 얼마나 내는지가 아니라 어디서 켜지는지를 봅니다. 열두 장면마다 무례·무시·불공정·간섭·혼란·답답 여섯 트리거에 해당하는 짜증 포인트를 하나씩 늘어놓고, 내 눈에 제일 먼저 걸리는 걸 고르게 합니다.
어떤 분께 적합한가요?
- ✓특정 상황에서만 유독 화가 나는 분
- ✓내가 왜 여기서 폭발하는지 모르겠는 분
- ✓상대의 지뢰가 어디 있는지 알고 싶은 분
무엇을 확인할 수 있나요?
- →내 발작버튼 6유형
- →그 트리거가 켜지는 이유와 뒤에 있는 가치
- →같은 버튼이 눌렸을 때 덜 소모하는 방법
어떻게 활용할까요?
12장면에서 가장 먼저 짜증이 올라오는 항목을 고르세요. 다 싫다면 그중 제일 오래 신경 쓰일 것을 고르면 됩니다.
점수는 어떻게 나오나요?
보기 하나를 고르면 주 트리거에 3점, 고리 배치에서 바로 다음 트리거에 1점이 들어갑니다. 고리(무례→무시→불공정→간섭→혼란→답답→무례)가 한 바퀴 도는 순환이라 여섯 트리거가 받는 옆자리 점수가 1인분씩으로 같습니다.
보기 순서는요?
문항마다 보기 순서를 한 칸씩 돌립니다. 12문항이라 각 자리가 여섯 트리거를 정확히 2번씩 받고, 같은 자리만 12번 눌러도 여섯 트리거가 전부 8점 동점이 됩니다(검증: scripts/verify-new-quizzes.mjs).
자주 묻는 질문
버튼이 여러 개면 어떡하나요?
대부분 여러 개입니다. 이 테스트는 그중 가장 자주·가장 빨리 눌리는 하나를 찾습니다. 2위 트리거는 점수 차가 작을 때 함께 작동합니다.
결과가 부끄러운데요
여섯 트리거 모두 뒤에 지키려는 가치가 있습니다. 무례에 예민한 사람은 예의를, 불공정에 예민한 사람은 기준을 중요하게 여기는 쪽입니다.
싸움 유형 테스트와 뭐가 다른가요?
이 테스트는 화가 켜지는 지점을, 싸움 유형 테스트는 켜진 다음의 대처 방식을 봅니다. 둘을 같이 보면 폭발부터 수습까지가 이어집니다.