반응속도로 보는 내 두뇌 나이
화면이 바뀌는 순간 터치하는 반응속도로 오늘 두뇌 나이와 집중력을 측정합니다
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오락·자기이해 목적이며, 의학·법률·금융 조언이 아닙니다.
이 도구는?
화면이 초록색으로 바뀌는 순간부터 화면을 누르기까지 걸린 시간을 5회 재서 두뇌 나이를 추정합니다. 시간은 performance.now()로 밀리초 단위까지 재기 때문에 체감보다 훨씬 정밀해요. 초록불이 켜지기까지의 대기 시간은 1.5초에서 4초 사이로 매번 무작위라, 속으로 박자를 세서 미리 누르는 방법은 통하지 않습니다. 판정은 5회 평균값으로 하고, 180ms 미만이면 10대 후반, 230ms 미만이면 20대, 290ms 미만이면 30대, 360ms 미만이면 40대, 그보다 느리면 50대 수준으로 봅니다. 결과 화면에는 평균과 최고 기록뿐 아니라 5회 각각의 기록도 함께 나와서 어느 라운드에서 무너졌는지 바로 보여요.
어떤 분께 적합한가요?
- ✓오늘 집중력과 컨디션이 궁금한 분
- ✓두뇌 민첩성을 테스트해보고 싶은 분
- ✓커피나 수면이 반응속도에 실제로 얼마나 영향을 주는지 확인하고 싶은 분
- ✓친구와 기록으로 겨뤄보고 싶은 분
무엇을 확인할 수 있나요?
- →5회 평균 반응속도(ms)
- →평균값으로 추정한 두뇌 나이 구간
- →5회 중 최고 기록
- →라운드별 기록 5개
- →기록이 들쭉날쭉한지 일정한지
어떻게 활용할까요?
초록 화면이 켜지는 순간 바로 누르세요. 손가락을 화면 가까이 띄워두고 기다리면 몇 십 밀리초를 아낄 수 있어요. 누르는 순간에 기록되기 때문에 손을 떼는 타이밍은 신경 쓰지 않아도 됩니다. 초록불이 켜지기 전에 누르면 너무 빨랐다는 안내가 뜨고 그 라운드를 다시 하니까, 예측하지 말고 색이 바뀐 것을 보고 반응하세요. 5회를 모두 채워야 결과가 나옵니다.
자주 묻는 질문
피로도가 영향을 주나요?
네, 수면 부족이나 피로 상태에 따라 반응속도가 느려질 수 있습니다. 같은 사람이라도 아침과 밤의 기록이 꽤 차이 나요.
한 번 실수했는데 평균이 확 나빠졌어요.
5회 평균이라 한 라운드만 크게 늦어도 전체가 끌려 내려갑니다. 네 번을 220ms로 치고 한 번만 500ms가 나오면 평균이 276ms가 되면서 두뇌 나이가 20대에서 30대로 넘어가요. 최고 기록도 같이 표시되니 그쪽을 실제 실력으로 봐도 됩니다.
미리 누르면 안 되나요?
대기 시간이 1.5초에서 4초 사이 무작위라 예측이 안 됩니다. 초록불이 켜지기 전에 누르면 그 라운드는 기록되지 않고 처음부터 다시 해요.
마우스와 터치 중 뭐가 유리한가요?
누르기 시작하는 순간을 잡기 때문에 손가락을 화면 바로 위에 대고 있을 수 있는 터치가 보통 조금 빠릅니다. 다만 기록을 비교하려면 매번 같은 방식으로 재야 의미가 있어요.